Prevazilaženje anksioznosti je, kod najvećeg broja ljudi, postupak koji se sprovodi brzo, ali uz dosta vežbe. Anksioznost nije poremećaj, niti patološko stanje, ona je vrsta nezdrave emocije, koju svi ponekada osećamo.
Prevazilaženje anksioznosti Read More »
Strah od bliskosti ima mnoga lica i naličja. Opisuje se iz brojnih perspektiva, uvek s negativnom konotacijom i najčešće sa smernicama kako da ga prevaziđemo i uspustimo se u odnose s drugima.
Strah od bliskosti Read More »
Potpuno prevazilaženje stresa nije moguće, isto kao što nije moguće osloboditi se svih frustracija. Svako od nas je ponekada pod stresom i stres je sastavni deo života.
Prevazilaženje stresa Read More »
U današnje vreme, posebno u evropskoj i američkoj kulturi, kontrola emocija predstavlja fenomen o kojem se mnogo piše, priča i za koji se veruje da predstavlja vrhunsku sposobnost.
Kad god ste u konfliktu s nekim, postoji jedan faktor koji je presudan u tome da li ćete uništiti odnos ili ćete ga produbiti. Taj faktor je stav. Vilijam Džejms Konflikt je svakodnevna pojava u međuljudskim odnosima – deo života, takoreći. Jedna od rasprostranjenih definicija pojma kaže da je to stanje neslaganja, opozicije ili inkompatibilnosti
Rešavanje konflikata Read More »
Samopoštovanje je osećaj koji se vežba u lajf koučing seansama. Zvuči kao nešto što smo mnogo puta čuli, međutim, cilj mi je da u ovom tekstu ukratko objasnim na koji način ovaj vid koučinga podiže samopoštovanje.
Stid je nezdrava emocija koja se javlja kao posledica tumačenja da je nešto sramno o našoj ličnosti otkriveno, nešto što nismo želeli da drugi saznaju ili nešto što nismo želeli da bude deo nas, pa smo uvideli to kod sebe.
Tolerancija na frustraciju oko učenja je sposobnost koju moramo razviti ukoliko želimo da učimo skladno i „na miru“. Autor: Aleksandar Pejčić Frustracija oko učenja je česta pojava i kod dece i kod odraslih. Ipak, istina je da roditelji često zaboravljaju sopstvene frustracije iz prošlosti i neretko, iz najboljih namera, preterano forsiraju dete da uči.
Tolerancija na frustraciju oko učenja Read More »
Kako pobediti stid? Sve više ljudi se obraća za pomoć povodom osećanja stida i sve češće čujem pitanje “kako pobediti stid”, iz tog razloga nudim nekoliko strategija za prevazilaženje stida.
Kako pobediti stid? Read More »
Predavač kao trener i saradnik : Piše Aleksandar Pejčić „SVET U KOME ĆE NAŠA DECA ŽIVETI, MENJA SE ČETIRI PUTA BRŽE NEGO NAŠE ŠKOLE“ (Willard Dagget).
Predavač kao trener i saradnik Read More »
