Razlika između pozitivne psihologije i lajf koučinga tema je koja često zaokuplja pažnju stručnjacima iz obe oblasti. Definicije koje objašnjavaju ove pojmove ne uspevaju, na prvi pogled, da ih jasno razdvoje, iako su to dva različita pristupa. To je prevashodno jer su i jedno i drugo put ka optimalnom funkcionisanju i ličnoj dobrobiti.
U današnje vreme, više nego ikada ranije, postoji veliki broj različitih vrsta pomoći vezano za lični razvoj. Čak toliko da može biti zbunjujuće kada treba da odlučimo kome da se obratimo. Jedno od najčešćih pitanja je u čemu je razlika između terapije i lajf koučinga i koje od ta dva je odgovarajuće za nas. Pokušaćemo da vam damo odgovor u ovom tekstu.
Koučing svoje korene ima u oblasti sporta i, gledano iz tog ugla, njegovi počeci sežu barem do antičke Grčke gde su dobro plaćeni treneri trenirali mnoge atlete koji su se takmičili na tim prvobitnim Olimpijskim igrama.
Iako O.L.I. psihodinamski integrativni metod za psihoterapiju, savetovanje i lajf koučing (ili skraćeno OLI metod) ima mnogo zadovoljnih polaznika, nekoliko koučing grupa, od toga jednu na Master nivou i mnogobrojne edukante koji, pod supervizijom, veoma uspešno praktikuju koučing, izgleda da mnogi i dalje nisu upoznati s prednostima ovako organizovane edukacije.
Simptomi depresije i tugovanja se značajno razlikuju, budući da je depresija okarakterisana kao psihička bolest, dok je tugovanje normalna emocija koja se javlja kao posledica gubitka. Read More
Lajf koučing – trening životnih veština, predstavlja set procedura za rukovođenje životom, postizanje ličnih ciljeva, psihološkog rasta i razvoja. Lajf koučing je termin koji se, u principu, u našoj zemlji ne prevodi. Lajf kouč je osoba koja će Vam pomoći da živite svoj život potpunije, zadovoljnije i racionalnije.